quinta-feira , 19 outubro 2017
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Pirâmide Alimentar – Sociedade Brasileira de Pediatria

A Pirâmide Alimentar é do Departamento de Nutrologia – Sociedade Brasileira de Pediatria.

Alimentação variada e bem colorida = muitos nutrientes, crescimento e desenvolvimento na infância e adolescência de forma saudável e equilibrada.

A Pirâmide Alimentar mostra o número de porções diárias recomendadas de acordo com a faixa etária:

  • de 6 meses a 11 meses;
  • 1 a 3 anos;
  • idade pré-escolar e escolar;
  • adolescentes e adultos

E por grupo da Pirâmide Alimentar:

  • Cereias, pães, tubérculos e raízes;
  • Verduras e legumes;
  • Frutas;
  • Leites, queijos e iogurtes;
  • Carnes e ovos;
  • Feijões;
  • Óleos e gorduras;
  • Açúcar e doces.
Pirâmide Alimentar - Sociedade Brasileira de Pediatria

Pirâmide Alimentar – Sociedade Brasileira de Pediatria

Para baixar a Pirâmide Alimentar, clique no botão abaixo: “Baixar Pirâmide”

Baixar Pirâmide

Conheça também o Caderno de Atividades para Crianças

1 Comentário

  1. Ademir Teixeira Bastos

    Muito bom, tira qualquer dúvida !!!!!
    Parabéns !!!!

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