quinta-feira , 19 outubro 2017
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Arquivos de Tag: abacate

Patê Funcional

Patê Funcional

Por Fernanda Peixoto Como é bom comer bem! Que tal substituir aqueles patês industrializados por um natural e super funcional??!! Além de tudo, essa receita você pode consumir em seu pré treino. Ingredientes: 1 abacate médio; 1 cebola; 1 xícara (chá) de biomassa de banana verde; 4 colheres (sopa) de azeite extra-virgem; 1/2 xícara (chá) de cheiro verde; 1 folha ... Leia Mais »

Você está Cheia de Gordura Boa

Imagem divertida postada na Fanpage da Nutricionista Annie Bello Veja toda as Postagens de Annie Bello Tire a dúvida: Abacate Engorda? Receita de Guacamole Mexicano Leia Mais »

Abacate Engorda?

Abacate Engorda?

Por Yannamara Carvalho O Abacate foi visto por muito tempo como um vilão por ser altamente calórico 100g ou ¼ do fruto possui em média 160 kcal devido às gorduras presentes, mas o abacate possui muitas propriedades desconhecidas como, por exemplo, diminui o índice de massa corpórea (IMC), auxiliando na perda de peso. Existe uma substância presente chamada ácido oléico que tem ... Leia Mais »

Receita Guacamole Mexicano

Receita Guacamole Mexicano

Por Jadna Brito Mais uma receita deliciosa e nutritiva para você colocar em prática! Anote aí: Ingredientes: 1 abacate médio picado 1 tomate grande picado 1 cebola média picada 1/2 copo de suco de limão 4 colheres (sopa) salsinha picada Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes em uma tigela, amasse e misture bem! Essa quantidade rende 4 porções, cada ... Leia Mais »

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